ここ数日の体重の変動にストレスがかかってたのか、ダイエット仲間に話しながら号泣しました←
そしたらスッキリした！！
やっぱり生理の影響で増えてたんだろうって話で、体重に惑わされ過ぎちゃダメだよって教えてもらった。
悪いこと全くしてないのに増えることだってあるからって！