リウマチさんの1年半

わたしはリウマチさんと診断されて
約1年半です。

炎症。腫れ。
それに伴う痛み。

それは小さかったり
ときには大きかったりしますが、
ようく
じぶんのからだと
向き合うようになった
というのは間違いありません。

きっと
ただただ

わたしをみて

と
いうことだと
受け止めています。

どんなわたしでも
存在しているの。

ただただ
それを
無しにしないで欲しかった。
だけなのですね。

炎症は
うちに籠った熱で
すこしずつ
それを解放してあげたいです。

瞑想が好きなので
呼吸をゆっくりにして
熱を地球におかえししたり

かみさまの唄をうたったり
笑っていたりしてると
涼やかなやさしい風が
熱を解放してくれるように感じています。

熱＝炎＝火

火はとても大切で
それをわたしらしく
使っていけるようにしたいと
このごろは感じてます。

わたしは
いまみえてる現実と
同時に流れている
みえてないエネルギーのほうに
関心が強いようです。

きっと
わたしが体験すると決めて
引き受けてる痛みでもありますから
わたしは
そのまんまのわたしを
大切にやさしくしながら
日々を過ごしたいです。

最後まで読んでくださってありがとうございます
( ´͈ ᵕ `͈ )𓂃 𓈒𓏸

9月のyorocobi yoga レッスン更新しました
ぼちぼちのんびりとまいります
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