開運への導き～「自分を大切にすると、幸せが広がります」

おはようございます。
開運セラピストのゆーみんです。

よく、「セルフイメージを上げるにはどうしたらよいの？」
と質問される事があります。

こんな時、皆さんならどのように解答されますか？

私はセルフイメージをあげる方法の一つとして、「小さな目標を達成する」という事が重要だと思います。

大きな目標を掲げても、直ぐには達成できないし、それをやり切る前に挫折をしてしまう事にもなりかねません。

だから、🍀いま直ぐ出来そうな小さな目標から始めてみます。
でも、ここに一つポイントがあります。

それは、「自分で決める」という事です。
誰かにやらされたりしたことでは、達成感は味わえないでしょう。

自分で決めた事をやり切って、少しずつ成功体験を味わう。
この成功体験の積み重ねこそが、自分への自信につながると思います。

「今日髪を切りに行く」でもいいし、「部屋の掃除をしてみる」でもいいでしょう。

自分がやりたいと思って、今までやれなかった事を少しだけやってみましょう。

前向きに一歩前進して、小さな成功体験を積んでいくと、自分への期待感が高まり、自分がもっと好きになると思います。

この自己重要感がとても大事だと思います。
今日も応援していますね。

最後までお読みいただき、本当に有難うございました。