頑張っているのになんでこうも上手くいかないんだろうと感じる時に問いかけたいこと。　〜幸せの形って1人1人違う〜

1人1人何をしている時が幸せか、

どんな風に過ごしていると満たされるのか、

って本当に違ってくるのですよね。

とある人にとっては、海が見えて、海の香りやさざなみが聞こえる所でぼーっとするのが最高に幸せだし、

とある人にとっては、都会で自分の能力をバリバリ発揮して、自分が決めた目標に向かってイキイキと進んでいくことが幸せだったりします。

幸せの形、あり方って1人1人違うから、自分にとっての幸せが何かを知る、ということがとっても大事なんですね。

みんながこうしているから、きっと私にとっても良いことだ…と思って、同じ方向に突き進もうとしても、それがその人の本来の資質を活かせるものでなかったり、自分が本当に好きだったり幸せだと感じたりするものではなかったとしたら、

どこかで、やっぱり苦しくなってしまいます。

自分が幸せになるために行動したはずなのに、なんでこうも苦しいんだろう…って。

そこで悩んでしまうことも多いのではないのかな、と思いました。

というか、私も悩みました笑

そんな時は、

・自分が本当に好きだなと感じることは何だろう？

・何している時が幸せだなって思うんだろう？

・自分が大切にしたいこと・価値観は何だろう？

と自分に問いかけてみる時なのかもしれません。

すると、

私って本当は〇〇が好きだったんだ、〇〇を望んでいたんだ…

っていうことが分かったりするから。

もし今の生き方が、自分にとって幸せと思う道から逸れているのだとしたら、ちょっとでも、幸せだなと感じられる時間をこの日常の中に増やしていくにはどうしたらいいか、を考えてちょっとずつ軌道修正していけると良いですよね。

みんながみんな同じ幸せを目指している訳じゃないから、自分にとっての幸せを知ること、

つまり自分を知っていくことが本当に大切なのだな、と思います。

自分を知らなければ、何が苦手で何が好きか、何が幸せかも分からないですもんね。

誰かと比べることも、競うこともなく、自分にとっては"これが幸せ"と思えるものを見つけられると、今までの日常も・その景色もまた変わって見えてくるように思います。

誰かが決めたこと、誰かから聞いたこれが"幸せ"という形を追い求めるのではなく、自分の気持ちを知って、自分にとっての幸せな形を見つけていきたいですね。

私も、自分にとっての幸せな形を大切にできるように行動していきます^ ^