苦しい胸の内(双極性障害)

1時くらいかな？

目が覚めてスマホ見たらとんでもない事になってて私のせいでみんなを苦しめてしまってる…ってまず思った。

「双極性障害1型」
かれこれ20年弱になるかな、この病になって。
何度かnoteでもお話したし、X(旧Twitter)でもお話したと思う、とても辛い病気だ…

まず、周りの人達の理解なしでは生きていけない。
双極性障害には、躁状態と鬱状態があり交互に繰り返す、もしくは混合状態の時もある。
ほとんどが鬱状態で、恐らくほとんどの人がヘルパーさんにきてもらったりしてるかと思う…酷い鬱状態の時は起き上がれないくらいだから…実際私も毎日とかではないがヘルパーさんに来てもらってる…
そんな鬱状態から躁転する事があるのだが、これが本当に怖い…
鬱状態に、
「私なんていない方が…」
なんて思ってても行動に出ない事が多いが、このまま躁転するとそれを実行してしまう…やろうと思ってやるんじゃない、誰にも止められない…
通院して入院したり、投薬治療したりすると、比較的落ち着いた生活を送ることが出来る可能性もある…
しかし、完治は困難。残念だけど働くことは出来ない…

とにかく過敏になってて、少しの事でも重く受け止めて凹んだかと思ってたら今度は激しく怒鳴り散らす…
そんな時は頓服を服用する日常…

全員に理解して欲しいとは思ってないし、そんなの無理なのは分かってる…私だって皆とトラブルなく仲良く接したいと毎日思ってる…
こんなどうしようもない私を一生懸命説明してくれたサブの事を悪者扱いしてしまった様で申し訳ない気持ちでいっぱいだ…
それに対してひと言で済ましてる仲間がほとんどだったが、あー言えばこう言う仲間もいた…まぁそりゃ仕方ない…人によって違うから…

ただこれだけは忘れないで欲しい…
好きで病気になった訳じゃない…
好きで喧嘩ふっかけてる訳じゃない…
自身の感情をコントロール出来ないことがどれだけ辛いか…これだけは分かって欲しい…

色々あったけど、仲良くして欲しいし、これからだって色々あるかもしれないけど、
「今辛いんだな」
って思ってあーだこーだ言い返さないで欲しい…

この状態を保つ為に、1日35錠ほど薬を飲んでる…
辛い…太るからね…

最後にひと言…

私はチームの皆を信じてるよ！！
これからも仲良くやっていこうね！

届け、私の想い！！！

それでは寝ます…もう一度…
おやすみなさい😪