パニック発作(過呼吸)

私的過呼吸の感覚の違い過呼吸と言っても、私には幾つか感覚が違うものがあります。
内科で診察してもらってから、気付く事がありました。
謎の不調ってとても不安になりますよね。
少しでも多くの人の「もしかして？」の参考になればと思い、
現在、そのうちの1つの発作中ですが書いていきたいと思います。

パニック障害とは

よく耳にするパニック障害。

イメージとしては、電車に乗れない。などがあるかと思います