断乳から卒乳へ道のり！【結果】断然して良かった！
今日は私の娘ちゃんが１歳１ヶ月を目前にして断乳したお話です。
二人目の子供で女の子。
ありがたいことに完全母乳で育ちました。
一人目の男の子がほんとに少食ボーイで、しかも私も一人目は神経質になっていたのもあり母乳だけでは波があり、なかなかお乳を飲んでくれず、乳腺炎になったり、、そんなこんなで一人目は栄養面も考えて混合でやってました。
二人目の娘ちゃんは出だしからおっぱいに食いつきが良く、
こんなにおっぱい飲んでくれるなんて最高！！しかも母乳ってめっちゃエコやし楽〜〜！！と嬉しくて母乳だけでやっていけてました。
おっぱいもすごいでたのでさらに好循環！！
しかし！！おっぱいが好きすぎて、本格的に離乳食スタートした６ヶ月ごろから
添い乳で寝かしつけが癖になり、しかも泣いたらおっぱい！
何につけてもおっぱい！甘えてもおっぱい！
離乳食なかなか進まずご飯よりおっぱい！！
おっぱい
おっぱい
おっぱい
おっぱいすぎへん？？？！！！！！
となってしまったのでした。
近年、おっぱいは欲しがるだけあげれないいという風潮が強くなっています。
海外では４歳頃まで全然おっぱい飲んでるよ〜ってざら？という情報も。。
それもスキンシップとして素敵やと思うんです。が、
私の場合、
●発声障害のために注射治療を進めたかった
●添い乳が癖になり夜間おっぱいがないと不安になり起きるのが夜中８回ほど
（１歳近くなってからひどくなりました）
●全然離乳食を食べてくれない！！
（結構試行錯誤しました）
●一時保育を利用する前準備
もあり、１歳を超えたら卒乳をしよう！！とは思っていたんです。
が、１歳すぐに夜間授乳をやめよう！と決めて初日、ものすごく泣いて、
えずいて泣いて、上の子も寝不足になっちゃって、パパも寝不足で
『もう見てるのが可哀想すぎる！！おっぱいあげてよ！！』
と言われ、私もそこまで泣くならもうあげるわ〜〜とすぐ心折れておっぱいしてしまってました。
まだおっぱいいがいいんやんね、、、と言い聞かせ。。でも
それからもっと夜泣きも増え、私も全く寝れてないし、なんか体調波出だしたし、、、
ちょっと気になる症状もあったから、産後お世話になってる女医さんがやってる
泌尿器科へ。
その時に今の状況を話したら
『今日からもう授乳やめな！！はい！やめな！
三日だよ！！三日はこの世のものとは思えないくらい泣くよ
でもそれ超えたら、え？ってくらいおっぱいのこと忘れてご飯は食べるし夜も朝まで寝るよ！今までなんだったんだってくらいムカつくくらいだよ！』
と。
えーーーーー？！！ほんまですか？！
疑いながらもその時はなんか泣きそうになってました。
なぜかって、家ではみんなにおっぱい止めるのかわいそう、
まだ早いんじゃない？
と言われて、断乳することに完全に私がためらっていた。でも
心の声は
早くやめて自分の体調を守って！！
ご飯もきっとこの子なら食べるはずだから！！
って言ってくれてた。
それを女医さんの口を借りて代弁してくれた気がしたんです。
マインドって怖いよねー。ついつい本当の心の声を見失う。
インスタにも書いたんですが、
人に相談した時の正しい心の声の見分け方
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
自分の本当の心の声がわからなくって
他人に相談したとする。
その時もらったアドバイス
を聞いた時の【感情】に注目する。
そのアドバイスを聞いて
心からほっとしたり
嬉しくなったり
涙が出そうになったりしたら
それは自分の魂がその人に言わせた言葉であって、そのアドバイスは
正解。
逆に
え？！っと思いながらも
そうだよなぁ、、きっとその方がいいよね。。など不安を感じながらも
それを回避する方向だったり、
そうだよね。。【でも】
だけどやっぱりそうだよね
とアドバイスに戻る心があった時、
アドバイスを聞いたくせに迷った時、
そのアドバイスは悪魔さんの声の可能性が高い。
マインドの仕業です。
スピリットではない。
自分の魂の声、ほんとの心の声は
とにかくほっとするのです。
優しくて嬉しくて
そう！そう言って欲しかったんだ！
と思える言葉なんです。
アドバイスも聞きようです。
その時の自分自身の感情を大切にしてください。
きっとそうするとめちゃくちゃ全てがうまくいきます
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この感情になったのです。
よし！今がその時だ！！
すぐパパにもう決めたから！の連絡。
パパも了解。（意外とすんなり協力的）そんなもんだ（笑）
そして初日。
最後のおっぱいまでは数回たくさんあげました。
夕方の授乳をしてる時、
あぁこの授乳してる時の姿を見るのも最後か、、、
と涙が出てきて泣きながら
今までいっぱい飲んでくれて本当にありがとうねーーーと
私がマジ泣きww
するとそれを見た息子がなぜか泣く。
そして娘もつられて泣く。
3人で泣き喚いていたらパパがその姿を白い目でみて
ご飯まだ？ です。
はい、温度差がありすぎですね（笑）
でもねでもね、、１年間やってきたことを変えるって
ほんまに勇気がいることなんです。
本人的には壮大、壮絶なイベントなのです！！
（ママさんはわかってくれるだろう。。。）
泣いて、おっぱいもたくさん飲んで覚悟はできました。
腹をくくります。
その夜から三日三晩私と娘は
別室で寝ると決め込み断乳を開始しました。
ドキドキ、、、
1日目、案の定娘ちゃんは泣き喚きましたが
私はひたすら背中をトントンしながら
『ありがとう、ありがとう、大好きだよー』（ありがとうの法則＆ホオポノポノ）
を繰り返す。すると30分くらいで疲れてきたのか
泣き声は弱くなり、、、、コトン。。寝たではありませんか！！！（驚）
逆に私が目が冴えて寝付けないっw
そして夜中２回ほど起きましたがその際もトントンだけでやり過ごせました。
その時も１０分くらい？ですぐ寝てくれました。
え、意外と簡単。。。
そして2日目。
朝ごはんをすぐ出せるように用意して
起きたらおっぱい思い出す前にごはんを差し出す。
すると、、、食いつきがいい！！
やっぱり夜中今までちょくちょく飲んでたから
朝そんなに食欲なかったんだ。。。
そしてこの後日中が問題！！
まだ全然おっぱいのことは記憶にあるので
気を抜いたら胸元にゴソゴソよってきます（焦）
ので気を紛らわすのに必死！！
この時初めて気づいたんですが、
授乳してる方が楽だし、良かったのはママの方だったんだと。
泣けばおっぱいさえ咥えさせたらおとなしくなるし、
その間に携帯メールチェックしたり、ニュースみたりと
自分の時間になってたんです。
楽してたんです。
でもおっぱいがなかったら真剣に相手をしなきゃいけない！！し
気を紛らわすためにとちゃんと面と向かって遊ぶしかないのです。
おっぱいを止めることが娘ちゃんにとってかわいそうとか思ってたけど
おっぱいよりももっとスキンシップ取ったり
真剣に向き合って遊んだりってしてあげれる方が断然いいのでは？！
と思いました。
結局私のエゴ？！！だったのです。（汗）
それだけおっぱいにかまけてたというかおっぱいやっとけば
いいのさ！！とちょっと適当になってた（二人目ってのもあり雑になってた？）
いや、、反省。。
で！！2日目はお兄ちゃんも一緒にお出かけして
楽しいこといっぱいして、とにかく気を紛らわしました。
お昼は外食にしたけどこの時点ではまだご飯はそこまで劇的に増えたわけではなく
ちょっと栄養足りるのかな？？おっぱい全然飲んでないし、、と
不安にもなりました。
でも！！腹がすけばご飯食べるっしょ！！と強く心を持ち直し
とにかく真剣に遊びその夜、寝かしつけがまたきました。
するとトントンだけで１５分？ほどでそこまでギャン泣きもせず寝付きました。
お！！いい感じやん！！
と思いましたがおっぱいはその頃パンパンに、、、
痛くて痛くておっぱいこのままどうなるんだ？！ってくらい
張って表面は血管が血走ってました。。
断乳のおっぱいケアを調べていたので
その通りに断乳後４８時間になってから夜な夜なお風呂で
搾乳。４０分かかりました。湯船はミルク風呂に（＾＾；）
でも一気に胸は楽になりました。
3日目も朝から気を紛らわすためにお外行ったり
お菓子で釣ってみたり。。。
すると三日目あたりから確実にご飯の食いつきがガラッと変わりました。
とにかくめっちゃ食べてくれる！！！
今までのおっぱいへの食欲がご飯に移った瞬間でした。
結構おっぱいを飲む子だったのでご飯を食べ出したら食べる子だと
確信はしていました。
予想通り、ご飯の食いつきが良くなり、
手掴みでめっちゃ食べ出して、、、それがほんと嬉しくて嬉しくて（；；）
お兄ちゃんは今もなお少食、偏食なので
作っても食べてくれなかったのですが、
娘ちゃんは結構なんでも食べてくれる！！
作り甲斐があるこの幸せ！！！！！めっちゃ嬉しい（泣）
それからは本当に順調すぎるくらい
夜トントンしたらすぐ寝て夜もほとんど起きない
起きてもトントンしたらすぐ寝る
ご飯は３食プラスおやつも完食！！！
最高です。。。。
ほんと女医さんの言った通り。。。
先輩ママのアドバイスに感謝が溢れます。。
という感じで今日で断乳して２週間が経ちましたが
いい感じの順調ぶりで、今日をもって
完全に卒乳した とみなさせていただきます！
お疲れ様っす！！！！！
もし今いろんな事情で断乳を考えている方がいらっしゃったら、、、声を大にして
言いたいです。
三日三晩の勝負です！！そこさえ集中したら
今の授乳の悩み、ご飯の悩み
一気に全解決します！！
特に完母のママさんにしたら
そんな簡単に行くかーーーいって思うし
疑うし不安になりますよね。。。めっちゃわかります。
でも今回シェアした内容！！
そんなもんです！！（笑）
おっぱいをやめれたらその分、
ご飯、遊び、スキンシップで愛情を注げばいいのです。
おっぱいも愛情ですが、
それ以外にももっと愛を注げることがママにはたっくさんあります。
私もこれからもっとご飯に愛情入れていこう！！って思てますし
遊びももっと真剣に！楽しんで向き合っていけそうです（＾＾）
何より身体が楽です。
私は夜間低血糖気味なところがあったので
赤ちゃんは寝てくれてるけど私が逆に寝付けない、夜中起きちゃう
という問題もこの後発生したんですよね〜〜
それはまた違う記事に書きますが（汗）
でもとにかく授乳をしないってだけで身体はきっと
たくさん負担が減っています。
ママが元気に活発に育児ができることが何より最優先です。
この記事が背中押すきっかけになれば幸いです。
今日はめっちゃ長くなりました！！
最後まで読んでくださりありがとうございました（＾＾）
夢見ーYumemiー
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