shizuka

東京都在住。38歳で初めて、心からワクワクする未来のイメージが描けました。その未来へ向…

shizuka

東京都在住。38歳で初めて、心からワクワクする未来のイメージが描けました。その未来へ向かうため、今までのキャリアからエイっと飛び降り、新たな壁を超えていく様子を記録します。&これまでの人生を振り返り、生きやすくなるTipsをまとめます。好きなことは、旅とヨガ。

最近の記事

夢を描けてから【11ヶ月目】インプット&基盤作りが、ひと段落🍵

昨年の夏。たまたま行くことになったゴールドコーストで「地球上に、こんなにも心地よい時間と空間があるんだ」と、初めて知りました。 帰国後、「もっと心地よい時間を過ごしていたい!」と思うようになり、これまでの生活に違和感が出てきてました。 同時に「ゴールドコーストに住みたい!Easyなエネルギーを乗せて、生きやすくなれる情報等を発信していきたい!」という夢を描くことが出来ました。 夢を描けてから1ヶ月ごとに出来事や気持ちを記録してきて、今回で11回目。2024年6月の記録を

    • 夢を描けてから【10ヶ月目】タマネギの皮を剥き続ける日々🧅

      昨年の夏。たまたま行くことになったゴールドコーストで「地球上に、こんなにも心地よい時間と空間があるんだ」と、初めて知りました。 帰国後、「もっと心地よい時間を過ごしていたい!」と思うようになり、これまでの生活に違和感が出てきてました。同時に、生まれて初めて心からやりたいと思える夢を描くことが出来ました。 夢を描けてから1ヶ月ごとに出来事や気持ちを記録してきて、今回で10回目。2024年5月の記録を綴ります。 ✍️ 過去記事のまとめは、こちらのページをご覧ください。 🐨

      • 今の私を形成している【経験・学び】

        ご覧下さいまして、ありがとうございます! シズカと申します🐨 📣 私の経験や学びをベースにした「生き方」について、情報発信を開始いたします! 「生き方」を発信する前に、そもそも発信者である私がどのように生きてきたのか? 今の私を形成してきた基盤となっている【経験と学び】について綴っておきます。 🌱 簡単なまとめはじめに、私の「経験・学び」を簡単にまとめておきます。 🐨 経験 その① 「やりたいこと」を探し続けてきた 高校生の頃から「やりたいこと」が見つからず、「進路

        • 【生き方】について、発信スタートします📣

          ご覧下さいまして、ありがとうございます! シズカと申します🐨 【生き方】について、情報発信を開始いたします📣 今回は、第1話。なぜ私が「生き方」を発信しようと思ったのか?などを、綴ります。 ◎ プロローグ最近、「私って、どんな人?」を探るワークをしました。「私とは」をテーマに、単語を100個書き出す→50個→20個→5個→3個と絞っていきました。 その結果、 🌱 探求 (ずっと、自分を探求している) 🌱 創造 (自己表現し、創造していきたい) 🌱 情熱 (良いエ

        夢を描けてから【11ヶ月目】インプット&基盤作りが、ひと段落🍵

        マガジン

        • 夢を叶えて シズカちゃん!!
          21本
        • 生き方Tips集
          3本
        • 旅と日常のキロク🐨
          4本

        記事

          生き方Tips 【まとめページ】

          私はずっと、「生き方」を探究し続けています。 どうやったら、心穏やかに生きられるの? やりたいことって、どうやって見つけるの? なんのために、生きてるの? 模索して模索して模索して模索して、少しずつ「私にとっての《生きやすい生き方》」が見えてきました。そして実際に、生きやすくなってきました。 私の経験・いただいてきた知識や智慧をもとに、「生き方」についての本質的な部分を綴っていきます。 あなたにとって、響くメッセージがありますように🕊 +++ 第1章 自分を見る・

          生き方Tips 【まとめページ】

          🌱 私の活動の《ミッション・ビジョン・バリュー》

          ご覧下さり、ありがとうございます。 私は約1ヶ月前に会社を辞めて、フリーランスに転向しました。自己紹介はコチラをご覧下さい。 フリーランスで活動していく上で、まず始めにミッション・ビジョン・バリューを定めました。 ◎ ミッション・ビジョン・バリューの【一般論】 ◎ 私のミッション・ビジョン・バリューの【解説・想い】 を、本記事にまとめます。 そもそも、ミッション・ビジョン・バリューとは?ミッション・ビジョン・バリューは「企業の経営方針」として定められることが多いで

          🌱 私の活動の《ミッション・ビジョン・バリュー》

          夢を描けてから【9ヶ月目】フリーランス生活をスタートしました🎉

          昨年の夏。たまたま行くことになったゴールドコーストで「地球上に、こんなにも心地よい時間と空間があるんだ」と、初めて知りました。 帰国後、「もっと心地よい時間を過ごしていたい!」と思うようになり、これまでの生活に違和感が出てきてました。同時に、生まれて初めて心からやりたいと思える夢を描くことが出来ました。 夢を描けてから1ヶ月ごとに出来事や気持ちを記録してきて、今回で9回目。2024年4月の記録を綴ります。 ✍️ 前回までの記事は、マガジンにまとめています。 🐨 自己紹

          夢を描けてから【9ヶ月目】フリーランス生活をスタートしました🎉

          ずっと探し続けていた【やりたいこと】に、やっと辿り着いたお話🌱

          先日ついに、 「私がずっと探してた【やりたいこと】、コレだ!」 という境地に達しました。 ここでの【やりたいこと】というのは、 《心からやりたいと思える、人々に貢献できる活動》 みたいな事を指しています。 【やりたいこと】に辿り着いたとき、本当に本当に本当に嬉しくて、自然と涙があふれました。 どのように【やりたいこと】に、辿り着いたのか? 簡単にまとめておこうと思います。 【やりたいこと】に辿り着くまでの、人生の経緯 私は高校生の頃から人一倍、「進路」に悩み悩

          ずっと探し続けていた【やりたいこと】に、やっと辿り着いたお話🌱

          会社を辞めて、フリーランス生活を開始しました🐨【はじめにやったこと・感じていること】

          2024年3月27日。 ついに会社を辞めて、フリーランス生活を開始しました。 なぜ会社を辞めたかというと、自分が心からやりたいことが見つかったためです🙌 (会社のメンバー全員が好きで最高の環境だったので、その分だけ辞めるときに大きな覚悟が必要でした) 2023年の夏に夢を描けてから、毎月振り返りをまとめてきて8ヶ月経ちました。(まとめページはコチラ) 今回は、フリーランス生活を始めたばかり!という時点でのエネルギーを残しておきたくて、会社を辞めてから約2週間の【やったこ

          会社を辞めて、フリーランス生活を開始しました🐨【はじめにやったこと・感じていること】

          夢を描けてから【8ヶ月目】 大きな節目を迎えました🌸

          昨年の夏。たまたま行くことになったゴールドコーストで「地球上に、こんなにも心地よい時間と空間があるんだ」と、初めて知りました。 それからというもの、これまでの生活に違和感が出てきて「もっと心地よい時間を過ごしていたい!」と思うようになりました。同時に、生まれて初めて心からやりたいと思える夢を描くことが出来、その夢に向かって進んでいるところです。 夢を描けてから1ヶ月ごとに出来事や気持ちを記録してきて、今回で8回目。2024年3月の記録を綴ります。 ✍️ 前回までのものは

          夢を描けてから【8ヶ月目】 大きな節目を迎えました🌸

          プロフィール 【元気になれるキッカケを創り始めます🤍】

          2024年4月より、新しい人生を切り拓いてまいります。自己紹介や、これからの活動をまとめます。 (2024年5月情報) シンプルな自己紹介新留 穏香(ニイドメ シズカ) 1984年生まれ・愛知県育ち・東京都在住。 ひとり息子の母。 好きなことは、旅とヨガ。 中学生の頃から「興味を持てるものがない。夢が見つからない。自信がない。皆がキラキラして見える。私はどうやって生きたらいいんだ。」と【生き方】について、人一倍悩み続けてきました。 数々の試行錯誤と、多様な経験を積み重

          プロフィール 【元気になれるキッカケを創り始めます🤍】

          夢を叶えてシズカちゃん!【まとめページ】

          🐨38歳で、はじめて心からワクワクする夢を描くことができた私シズカが、夢を叶えていく様子をリアルタイムに綴っていきます。 🐨夢を持つことが出来ずにもがいてきた過去の回想録も少しずつ綴ります。 こちらのページに《記事一覧》をまとめていきますので、段階的に読みたい方はご利用ください! 私が夢を叶えるまでの、リアルタイム記録✍️夢を描けた2023年の夏から、その時その時のエネルギーを載せて、出来事や想いを記録しています。 🟡 1ヶ月ごとの振り返り 夢を描けてから1ヶ月目

          夢を叶えてシズカちゃん!【まとめページ】

          🐨 自己紹介 🐨

          はじめまして、シズカです。 ご覧下さいまして、ありがとうございます! 私自身の自己紹介をさせていただきます。 (これからの活動についてのプロフィールはコチラの記事です!) ※ 2024年4月情報 ◎ シンプルな紹介新留 穏香(ニイドメ シズカ) 1984年生まれ・愛知県育ち・東京都在住。 ひとり息子の母。 好きなことは、旅とヨガ。 動物占いは、コアラ(当てハマりすぎ…!) ◎ 大切な時間 3選① 息子くんとの時間 生まれてから9年以上、彼の表情、表現、ぬくもりなどを味

          🐨 自己紹介 🐨

          夢を描けてから【7ヶ月目】 ひとやすみ期間🍵

          昨年の夏。たまたま行くことになったゴールドコーストで「地球上に、こんなにも心地よい時間と空間があるんだ」と、初めて知りました。 それからというもの、今の生活に違和感が出てきて「もっと心地よい時間を過ごしていたい!」と思うようになりました。同時に、生まれて初めて心からやりたいと思える夢を描くことが出来、その夢に向かって進んでいるところです。 夢を描けてから1ヶ月ごとに出来事や気持ちを記録してきて、今回で7回目。2024年2月の記録を綴ります。 ✍️前回までのものはマガジン

          夢を描けてから【7ヶ月目】 ひとやすみ期間🍵

          夢を描けてから【6ヶ月目】 新たな方向性が見えてきました👀

          昨年の夏。たまたま行くことになったゴールドコーストで「こんなにも心地よい時間と空間があるんだ」と初めて知りました。 それからというもの、今の生活に違和感が出てきて「心地よい時間をずっと過ごしていたい!」と思うようになりました。同時に、生まれて初めて心からやりたいと思える夢を描くことが出来、その夢に向かって進んでいるところです。 夢を描けてから1ヶ月ごとに、どんなことをしたのか、どんな感情だったのかを記録してきて、今回で6回目。2024年1月の記録を綴ります。 ✍️前回ま

          夢を描けてから【6ヶ月目】 新たな方向性が見えてきました👀

          自分100%で、望みを叶えていくために設定した【3つのVALUE】

          これまで意識していた、3つのvalue 私はずっと、生きづらさを感じながら、生き方を模索していきてきました。 その時その時で、状況に合わせて「心構え」のようなものを設定して進んできました。企業で定めるvalue(行動規範)のようなものだなぁと考えて「value」と呼んでいます。 2023年は、 💚 心地よく 💙 自由に 💛 直感にしたがって の3つをvalueとして設定し、意識していました。 (こちらの記事に、これらのvalueを設定した意図を綴っています。昔の、

          自分100%で、望みを叶えていくために設定した【3つのVALUE】