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私の昼食（栄養バランスを整える）☆彡

ゆめ@身体に良いものを伝えます

昼食
会社食堂がない私は
出前中心となってしまいます

好きなものは食べれるけれど
#栄養 バランスを考えたことがなく
それにどうしても高いなぁと

そう思った私はもう数年前から
#ベースブレッド を食べています

始めは正直物足りなかったけれど
今はひとつあれば充分です
これに野菜ジュースを飲んでいます

箱を開けたらこんな感じです

内容について詳しく書いてます
全部で６種類が２個で１２個あります
裏面に栄養素が書いてます

私はカレー味が好きです

みなさんもバランスよく
食事をして行きましょう😊

よろしければサポートして頂ければ幸いです。