2月に年間目標を見直すべき理由と目標設定のコツ3選

さて、2023年も早いもので1か月が経過しましたね。
ついこの前大晦日やお正月だったというのに・・！

今回のテーマは、2023年も2月に突入したということで
2月の過ごし方や目標設定のコツについてまとめてみたいと思います。

▼年始に立てた目標を覚えているか？

まず、みなさんは年始に1年間の目標設定をしたでしょうか。
もししたのであれば、その目標を意識しながら日々生活を送れているでしょうか。
その目標に近づくための習慣は継続できていますか？

残念ながら、年始に立てた目標はほとんどの人が忘れてしまっています。
なんとなく「こんな1年にしたい！」というぼんやりしたものならなおさらですね。

▼2月は目標を再設定しよう

だからこそ、2月は目標を再設定するチャンス。
ここで目標を見直さないと、ズルズル時間が経過して、
納得のいく1年にはならないはずです。
この機会に年間の目標を立て直しておきましょう。

▼目標設定のコツ

では、忘れないためにどのような目標設定をすればいいのか。
コツは「数字を含めること」「期間を区切ること」「コントロールできるものにすること」の3つです。
それでは、1つずつ解説していきましょう。