GW後半、最終日です！

地域を知りたい！と、フットワークが軽く、
いつも動き回っている回遊魚だけど、家事が苦手な【まゆゆ～！】です。

まゆゆは、こんな人です。
● ICT支援員／元OAインストラクター
● 子育てサイト「こしがや子育てクワイエ」 運営ボランティア
● コミュニティFM「こしがやエフエム」 パーソナリティ
　毎週火曜日10時30分～／毎週日曜日18時00分～「子育てはひふへほ」
　毎週金曜日10時30分～／毎週日曜日17時30分～「タバティの絶好調」

こしがやエフエムは、
越谷市/草加市/八潮市/三郷市/吉川市/松伏町では、FM周波数86.8MHz。
上記の五市一町外では、リッスンラジオアプリ で視聴できます。

---

GW最終日になりました！

今年のGWは、基本、自宅で過ごす！でした。
でも、大学時代の恩師と女子会ランチや実母を呼び寄せたり、結婚お祝い会に参加したり、そして、GW谷間の3日間は平日運行で、ラジオあり、仕事あり。自宅で過ごしていても盛りだくさん！o(*^∇^*)o
また、思考面？と言うか、自分が何をしたいのか？を考える時間も自宅に居るからこそ、あれこれ考えられて、明日からの通常生活になったら、もっと具体的に、そして形にできたら・・・と夢は大きく膨らんでいます。
あれこれ考える時間が楽しくて、結果だけでなく「過程」も意識中！

3つの良いこと

寝る前に、その日一日を振り返る。
一日を振り返る時に、
楽しい、嬉しい、面白い、良かった、安心した、助かったなど、
前向きになる『良いこと』を3つ書き出す。
これを行うことで、自己肯定感を高めたり、幸福度が増す効果あり！

https://note.com/yuma051169/n/n90aede149985

2024/05/06 月曜日【3つの良いこと】

1. 母を実家へ送り届け。渋滞も無く順調に自宅←→実家を往復できました！
   私の高速道運転、かなり慣れてきました。(^_-)-☆

2. 母が滞在中の食事は、魚多めで、肉の存在がほぼナシ。
   母が帰ったので、息子からから揚げが食べたい要望あり！（笑）
   揚げ物担当の夫が揚げてくれました。

3. 今日は早寝ができそう！note投稿したら寝る。(*^m^*)

夫特製のから揚げ＆白身魚フライ、美味しかった！！
ちなみに、から揚げは、鶏モモ肉1kg揚げました。（笑）