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セルフモニタリング日記

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そのまんまです 常々考えることや日々思ったことなど 気分の変調記録
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2022年1月の記事一覧

85:傾眠

投薬治療に再チャレンジしはじめてから4ヶ月経った。 気分の波はかなりマシになった気がする…

yuko
2年前
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84:ジレンマ

お絵描き教室をやめることにした。 ▲過去に日記で触れてたやつ。 土曜10:00-13:00の月に2回…

yuko
2年前
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83:God only knows

何度もnoteの編集画面を開いては閉じる。何かを書きたい。けど書くほどでもないか。閉じる。ま…

yuko
2年前
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82:冬眠

朝おきるのがしんどい。 目を覚ますと身体が重く起き上がる気力がわかない。毎朝ベットの中で…

yuko
2年前
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81:新年コメント

新年だ。実家って暇だな。 去年はよくnoteを書いた1年だった。偏にうつのお陰だが、それにし…

yuko
2年前
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