Yuko / Baa Baa Sheep Press 2024年6月12日 09:01 "The Diet Myth" (Tim Spector著)「ダイエットの科学(邦題)」めちゃくちゃ面白い本だった。でも、内容がヤバすぎで誰にもお勧めできないかも....食と健康に関する常識をぶった切られます。あと、私に同居する微生物達と仲良くなろうと思います。 #読書 #ダイエット #健康 #食事 #微生物 1 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート