食べて綺麗になるローチョコ祭り💖

焼かないヴィーガンスイーツ　ロークッキー

カカオ豆からビーントゥーバー

カカオ豆からビーントゥーバー作ってみました。  カカオ豆の皮を剥いて ひたすら撹拌。  最初はサラサラのパウダー から、だんだん油分がでてきて ねっとり、チョコレートに💖  天然の甘味料をプラスして 固めました。  ちょっと油分が分離しちゃってるけど そこはご愛嬌😊  美味しいチョコレート💕 ちょっと酸味があります。  酸味があるのは カカオ豆は収穫後、発酵させているかな。  カカオ豆と天然の甘味料だけで 作ったチョコです💖

時々気まぐれ古民家ライフ

お酒のきいた大人のローチョコレート

カカオ豆からカカオティーを作ったよ

カカオティーとは、カカオ豆を発酵、乾燥、焙煎した後の外皮をお茶にしたものです。 今回、いただいたカカオ豆の皮を使って カカオティーにしてみました☕️ カカオ豆の皮を剥くのは大変だと思ったけど 甘ーいチョコの香りがするので 無心でやると、結構癒しの時間に💕 皮はカカオティーとして、 販売されているので、同じようにして 飲んでみたら、カカオの香りがして 飲むとほうじ茶みたいな香ばしさがあります😊 老化予防にもなる抗酸化作用や、ミネラル、ポリフェノール、鉄分などがたっ

カカオ豆から作るチョコレート

【バレンタイン企画】 オンラインでローチョコ作り＆お茶会

お正月がきた、とおもいきや、早くも1月も半ば。 来月はバレンタインです❤️ コロナ自粛ですが、なにか楽しい事はできないかなーと思い、オンラインで、簡単に作れる初心者向けローチョコ講座をバレンタイン前に開催したいと思います。 【ローチョコ講座の詳細】 ☆日時：2月6日(土）13時〜15時 ローチョコレートレッスンとレッスン後にローチョコでお茶会(お茶会用のローチョコは出来たものをプレゼント致します。) レッスン、お茶会ともzoomでの開催となります。 ☆場所：zoom

バレンタインにヘルシーで美味しいRAWチョコレートを作りませんか？

カカオベリースムージーで錆びない体作り

最近のお気に入り  朝はカカオベリースムージー✨  カカオドリンクも大好きだけど ベリーとの相性は抜群💖  美味しいのはもちろんだけど スーパーコンビでもあります😊  カカオは、ポリフェノールといった 抗酸化物質がたっぷり💕  さらに、食物繊維も摂れて、 鉄分や、亜鉛、マグネシウム、銅といった ミネラルも豊富💖  そして良質なオイルも摂れます😊  さらにアサイベリーや、ブルーベリーは、 アントシアニンがたっぷり💖 ビタミンCなどビタミ

スターツ笠間ゴルフ倶楽部にて初打ち

今年の初打ちはスター笠間ゴルフ倶楽部でした。 昨年は１１月に沖縄にゴルフに行って以来、 12月は一度もゴルフクラブを握らずに終わってしまいました。 久しぶりのゴルフは、、、 初打ちからワーストスコアを更新してしまうという結果に^^; でも、仕方ない。笑 今年も楽しくゴルフがしたいな〜♪ しかし、ゴルフってほんと難しいー💦 でも飛距離を出さなくても 確実に前進していけば、 意外とゴールは近い。  ゴルフのホールと同じく、 叶える事、目標とする事を 決めたら、

ビタミンカラーの野菜でパワーチャージ

焼かないガナッシュケーキ・ロースイーツ

連休はどのように過ごしましたか？ 私はずっとステイホーム🏠 実はほんとは出不精で ずっと引きこもっていられます😅 寒いと特に出たくない💦 久しぶりに作ったロースイーツは、 ガナッシュケーキ💖 焼いていないけど 濃厚でビターなケーキです。 ガナッシュケーキは昔から大好きなケーキのひとつです。 乳製品、砂糖、小麦粉不使用😊 ギルトフリーなケーキです(^^) 砂糖は免疫力を下げます💦 この時期は特に控えたいですね💕 寒い日が続くので 暖かくして過ごしてね💖

第１回ベジフルチャンネル☆ゲストは動画の専門家☆水越浩幸さん

ゲストは～あなたの夢を動画で叶えるメディアアドバイザー～ 水越浩孝さんです。

第17回FLTV®︎ベジフルちゃんねるは有）菊水食品代表取締役菊池啓司さん

菊池啓司さんプロフィール　 納豆研究家・職人 納豆作りひとすじ38年 有）菊水食品　代表取締役 主要商品としては、 ・高級志向に対応した『菊水ゴールド納豆』『黒納豆』 ・ 健康志向に対応した『海洋ミネラル納豆』『黒豊』 ・環境問題に対応した『頑固一徹納豆』 ・ 地域に根差した『ひたちのなっとう』『いばらき農家の納豆』『茨城パンダ納豆』県内の大豆生産者と密に連携した安全な原料大豆で、生産者の顔が見える納豆作りをしている。

今年の目標、叶えたい事はなんですか？

今年もスタートして、あっという間にお正月も終わり・・・ とにかく早いですね。 今年はまだ初詣にも行けずですが、、、 今年の豊富ってなんだろう？ と考えました。 いろいろあるんですけど、 物欲はほとんどありません。 プライベートではたくさんゴルフに行きたい！ それから、昨年はコロナで引きこもっている時間が長く、 ちょっと運動不足で、体力不足を感じました。 今年はもう少し、体を動かしたいな〜と思います。 以前はジムやヨガスタジオに通っていた時期もありますが、 今年は宅ト