カナダにいる友達と、長電話。 コロナ禍ということもあり、意識的にお互い運動はしているものの、どーしても増えちゃうって。 お互い○○キロで待ち合わせ💓 って約束しちゃった。 ○○キロで待ち合わせできなかった人は、 ✴︎1人ディズニー ✴︎アトラクションに1人でのって、自らムービーをとる という罰ゲーム付き。 1人ディズニーはできなくはないけれど、アトラクションを1人で乗って、その姿を1人で淡々とムービーに収める自信はないぞ。 とりあえず、待ち合わせ場所に間に合
何かを見て、誰かをみて、いいなぁーって思う感情。 私の中には2種類あるみたい。 純粋に素敵！私もそうなりたぁーい！って憧れや尊敬を持った前向きな気持ちが一個。 もう一個は多分、嫉妬かな。 こちらの感情がかなかな厄介。 ネガティブ優位の感情だから、うっすらそこに気づいていて、まぁぁぁ、自分の感情が揺さぶられる（笑） わたし、ちっちゃ！器ちっちゃ！ って否応なしに認めざるを得ないし、むきぃーーー！ずるい、ずるいずるーーーい！って心がトゲトゲする。 でも、なんか今日
１日遅れで、昨日は、平和記念日。 広島に原爆が落とされた日です。 世界が今、コロナコロナで大変な時代で、 今日はとても強く平和と言う意味を意識する１日でした。 平和への祈りをこめて。
昨日、ふとへんな座り方をしてしまい少しずつ良くなっていた腰痛が、一気に悪化してしまいました。 息が止まる痛さ、もう6マスくらい戻った気分の絶望感、、、。そして、たった１日で復活ー！ というのも、昨日、鍼灸院で鍼治療していただいたからなのかな。時々微弱な痛みはあるものの復活した気満々⭐️ カラダが資本って本当なんだなぁーってつくづく思うと共に、お休みしていたヨガとピラティスを再開できそうです！もちろん、ウォーキングも続けていきたいなぁーって。 ゆきよ、ここに復活宣言💓
コロナ禍で圧倒的な運動不足のため、筋力が相当落ちているらしく 朝目覚めてベッドから起き上がらないくらい、腰に激痛が！ 慌てて病院へいってみたものの、心当たりのない筋肉疲労。全治１か月と。 うそぉーん。ないちゃうヽ(；▽；)ノ ムリのない運動はしてもいいとお墨付きをいただいたので 早速、早朝と夜に気の向くままの時間でウォーキングを始めました♪ 腰痛対策に始めたウォーキングがまぁぁぁーー楽しい！まぁぁーーー気持ちいい♪ 早く腰痛が良くなることを願いつつ。 小さなマ
数年来の友人が遂に結婚！ と。いうことでいつものメンバー10人、お祝いメッセージカードを友達とファミレスで作ってきました。 世はコロナ！ファミレスじゃ時間がたりなぁーーーい！って友人のご自宅へ移動して作成を続行。 それはそれは壮大なメッセージアルバムが完成しましま♪ 四十路になってこんなことで徹夜しちゃうなんて、なかなか素敵な人生なんじゃないかって笑っちゃう。 歳を重ねて尚、友達の為に時間を忘れて皆んなで友達の笑顔を楽しみに一生懸命、何かに打ち込めるってちょっと嬉し
最近、新しい概念を知り、それについて色んな方向から考察するのがとても楽しいです。 今日、サークル？で、たまたま ギバー テイカー マッチャー についての説明を変わりやすくジェスチャーで表現していた方がいらして、 ギバー、テイカーまではスムーズなのに、マッチャーのジェスチャーでとても困惑してアワアワしていたのがとてもチャーミングでちょっとだけほっこりしました。 今日は好き日でした。
のんびりおうちでGWって何年ぶりだろ✨あーーーっという間にすぎちゃったけれど、おうちにいるぞ！ってしないとなかなかオフはおうちにいないからのんびりおうち時間を楽しみました。 アクリルたわしを編んだり、ハーブを植えたり、LINE飲みしたり、、、なかなか優しい時間が流れてたのかな。 やろうと思ってたダルゴナコーヒー忘れてた笑 でも。またすぐ週末くるし、ダルゴナコーヒーはその時のお楽しみかな。
