![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/97427507/rectangle_large_type_2_31e8b21aa2253e1e4d30ed0159171e1b.png?width=1200)
昨日と今日では、どんな変化がありましたか?
おはようございます!ビジネス作家の臼井由妃です。
他人の変化は目に見えてわかるのに、自分の変化は見ることができません。
大半の人は何かしらの結果を出して自分の変化を自覚する。また他人から、評価や称賛されることによって気づくのでしょう。
ですがそういう機会は頻繁にはありませんから、過去の自分と今の自分を比べてみましょう。
昨日、一月前、半年前、一年前……、今の自分を比べください。
自分の変化が小さくても落ち込まないでくださいね。
我慢強くなった。笑顔が似合う私になった。積極的に行動するようになった。素直になった。聞く耳を持つようになった。周りに流されなくなった。自分と向き合えるようになった。人や物に依存しなくなった。
「ありがとう」が自然に出るようになった……。
そんな変化をほめて下さいね。
自分の変化に気づく→自分を認める→自分を褒める。
これが、自分を好きになり、自信が持てるようになる好循環です。
~自分の変化に気づく→自分を認める→自分を褒める~
最後までお読み頂きありがとうございました。臼井由妃
💛最新刊・好評発売中💛
💛毎日配信standfm「言葉のパワースポットウスイユキチャンネル」💛
💛YouTubeチャンネル登録をお願い致します💛
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?