ココナツオイルに魅せられて

ココナツオイルの魅力、美容効果をお伝えしています✨

食べるだけじゃありません！

乾燥が気になる今の季節のマストアイテム😸

https://ameblo.jp/osakaachan/entry-12656854176.html

赤ちゃんがいるからこそできる👶産後のながら運動

昨日の続きです。

産後、体重こそ戻ったものの下半身のずっしり具合やお腹のポヨポヨは自然には戻りませんでした🥲

独身の時ジム通いで引き締まった身体はあっけなく変化してしまいました😭

赤ちゃんのお世話で手一杯💦運動する気力も体力も時間もありませんよね😓

でもこのままオバチャン体型になるのは嫌だ！お母さんだって美しくいたい！

そんな思いから赤ちゃんと生活しながら体型を戻す方法を考え実行

コスパ最強！3児の母、産後ダイエット

わたしの使命✨

⭐️いくつになっても美しい女性でいる⭐️三児の母(年少、年長、小2)でもできるコスパ最強のながら美容、健康法を発信する⭐️子どもや忙しさを理由に美を諦めない

半分お世辞の可能性はあるが

「3人産んだと思えない細さ！」

とよく言っていただける🙏✨

だからといって定期的な運動や食事制限をしているわけではない。

ましてや、もともとはポッチャリで独身時のピーク体重は今より

節約家族(新しい生活スタイルのまき)
https://ameblo.jp/osakaachan/entry-12636113697.html