とい 2021年6月25日 13:15 最近、一挙手一投足を自分で採点している。100点満点までではなく、最低点は100点にしてみた。洗濯を午前中に干せた150点、暑い昼中に外に出れた3,000点など。でも一日の集計はわざとしない。あの日は頑張れたのに今日は…となるから。主観的加点方式を取り入れてからメリハリがついた。 この記事が参加している募集 #スキしてみて 526,651件 #習慣にしていること 130,707件 #スキしてみて #習慣にしていること #今日の空 #自己評価 #今日の人生 #加点方式 #鳥に見えなくもない 14