トレーニングメニューには細部まで「○○」が必要

恵比寿でパーソナルトレーナーをしている倉田です。

私がトレーナーとしての勉強を始めてすぐ、先生であり、ボスである久野としたとても印象深い会話をnoteにしたいと思います。

”俺はクライアントに提供するトレーニングについて、「なぜその種目なのか」「なぜその握り方なのか」「なぜその回数なのか」「なぜそのインターバルの時間なのか」何を聞かれても全て答えられる。”

”君がクライアントに提供するメニュ