健康管理の月
なんでもかんでも占い本をアテにするわけでないといえ、今月は健康管理（に気をつけた方がいい）の月というだけあって、後半入ったあたりからやたら疲れている。状況こそ違うものの、そういえば去年の今頃も体調を崩していた。１０月はどうもそういう月間らしい。
昨今のウイルス事情から、場所によっては立ち入りの際に検温を通らなければならないところがいくつかある。身体を近づけてみると表示された数値は35℃台後半。平熱より少し低い。そういえば今日もまた鈍い頭痛というか肩の痛みというかがあって、このような症状がある時はたいてい体温が低めになっている。理由の一つは明白で、疲れがたまっているのだ。たかだか１℃にも満たない低下でも、酷いときには立っていられないくらいしんどいものだから困りものである。体感としては平熱から1℃上がった時より0.5℃下がっている時の方が激烈にしんどい。
いつだったかの年末、激務の末に起き上がるのにも苦労して、気持ちが悪くて食事も摂れないような状態になったことがある。さすがにまずいと病院に行くと、問診のあとにCT検査をされてしまった。冷静に考えてみると、
・頭痛と吐き気があり
・動くのもやっとで
・中年齢で
・しかし他に風邪等の症状はなく
となれば、まあ脳を疑うのは至極当然、であろう。ついでに血液検査もして、簡易車いすに乗せられたりもして、それでいて結果はほぼ異常なし。唯一白血球の数値だけがやや高かったものの、他はすべて正常値だった。結局のところ『疲れがたまっている』、これが元凶としか思えない結果だった。
そういうわけで今日はやっぱり疲れている。軽いものならしっかり食べてちゃんと寝ればずいぶん改善するので、また１０時間ぐらい寝ようと思います。睡眠バンザイ。
こちらもどうぞ💤
読んでいただきありがとうございました。よろしければサポートお願いいたします。よりよい作品づくりと情報発信にむけてがんばります。