マガジンのカバー画像

強そうで弱いわたし メンタル Yuka Matsushima

135
強そうに見えるわたし。 でも弱いんです。 日頃思っているメンタルな話をたっぷりつづります。 みなさんの心が少しでも軽くなりますように。
運営しているクリエイター

#遠距離介護

罰は誰に当たるのか

何か悪いことが立て続けに起きた時、私はいつも「警告」と受け取る。事故が続く、病気になる人…

YukaMatsushima
1か月前
13

介護のつらさを知らない人からの言葉は、善意だから余計しんどい。介護以上にしんどい…

ショートステイ、どうだった? 何人からも聞かれた。 何気ない一言。 でもなんて返せばいいん…

YukaMatsushima
2か月前
40

認知症の大変さ。人よりマシ。でも自分の定規で測ると日々最悪の更新

認知症の人に寄り添うのは、よほど人間ができているか、専門家とかじゃないと、結構難しい。特…

YukaMatsushima
6か月前
34

理詰め娘と認知症の父

認知症の人との対話については 傾聴すればいいとか 否定しないで話をするとか 色々なテクニッ…

YukaMatsushima
6か月前
13

親との間に放置した問題に直面しながら、介護ごとその問題を解決していく

おススメ記事にこのnoteがあった。 人それぞれ介護の理由はある。当たり前だが、人生の計画に…

YukaMatsushima
7か月前
22

ごみの回収をやっと人に任せた母

私の母は、とても神経質で細かい。何もかも順序と形式が決まっている。例えば、ヨーグルトにブ…

YukaMatsushima
9か月前
24

今年の私はなぜ16点か

昨日こんな記事を書いたら「なぜ16点?」という質問をいただいた。実は、私の中では、16点というのはかなり意味のある数字。小学校、中学校、高校、大学と、小テストを含め、何百というテストを受けたが、一番低かった点数なのだ。 小学校3年生の時、北海道釧路市から東京都杉並区に引っ越し、杉並区の小学校に転入した。その日、社会科でテストがあった。 テスト範囲は「杉並区役所の仕事」 当然「区役所」という言葉が「市役所」と同義語だということも分からない。何しろ「杉並区」も覚えていない時なの

しんどかった話は、感動する話になる

しんどい、しんどい。しんどいことってあるよね。 毎日毎日、寝ても覚めてもそのことばかり考…

16

【遠距離介護】土砂降りの日に泣きながら食べた、セブンイレブンの冷たいホットドック

両親、80代。静岡在住。夫婦二人暮らし。 私、50代後半。東京在住。夫婦二人暮らし。 妹、私の…

55