ごあいさつ

はじめまして

ヨガインストラクターのYUKAです。

【身体も心もヘルシーでナチュラルな自分に】をテーマに
ヨガを通して育児中のママの心身を整えるお手伝いをしております。

私自身、出産を機に仕事をやめ育児に
奮闘してきたこの７年間
楽しく幸せなこともあれば、悩み苦しんだ時間も多くありました。

子育てアドバイスでもよく言われる、

「まずはママが幸せに！」
という言葉。

わかってはいるけれど