雨の日と、瞑想と・・・～Mellow Rain～

こんにちは。
シンガーソングライターの
yuka.aquariusです。

今日は、私が7月にリリースした曲「Mellow Rain」のお話です。

「Mellow Rain」
作詞・作曲・vocal・yuka.aquarius
編曲・7th Music

♪ご視聴とダウンロードはコチラ、Bandcampから♪

雨が続いて、外出が難しい時、
ずっと家にいると、
どうしても心の矢印が、内側を向き過ぎてしまうことを感じます。
それをそのまま溜め込むと、
何だかメランコリックになっちゃいますよね(^_^;)

じゃあ、思い切って、
心の深い部分を、
真っ正面から、逃げずに見つめてしまったらどうだろう!?
そんなことを感じたのがきっかけで、
この曲が生まれました。

心の深い部分を、真っ正面から見つめるのって、
時に、ものすごく恐いもの。
でも、「見たくないアレコレ」も、
自分の一部であることに変わりはないのですよね。

自分の中にある「1番見たくない、黒～い部分(笑)」も、
「こんなとんでもない失敗しちゃったよ(´;ω;｀)」という後悔や傷も、
逃げることなくまっすぐ見つめて、
「そうか、そうか、色々大変だよねぇ」と声掛けしてあげると、
それらは安心し始めて、
少しずつ、少しずつ、
柔らかくて、優しいものに変わっていく・・・私はそう感じました。

傷口や「見たくないもの」の扉を開く時、
「その瞬間」だけは恐いけど、
そして、開けた瞬間、痛みを伴って、涙が出るけど、
勇気を出して、まっすぐ見てあげると、
その先には必ず、小さな光が見える。
そして、その光の向こうから、
新しい自分や、新しい道が、
「こっちだよー(^▽^)」と、
笑顔で手を振ってくれている。

よく、
「人の内側の奥の奥には、神様が住んでいる」
そんな話を聞きます。
もしかしたら、
自分自身をまっすぐ直視した奥で出会う「小さな光」が、
「神様」という存在なのかもしれませんね(*^^*)

自分自身とじっくり向き合うたびに、
私はいつも、そんなことを感じます。
そして、
最初は痛い・恐い・苦しいと感じても、
最後は何だか、嬉しい気持ちになるのです。

憂鬱な雨の音も、
そんな自分にプレゼントされた、優しいBGMなのかもしれませんね♡

「Mellow Rain」
作詞・作曲・vocal・yuka.aquarius
編曲・7th Music

♪ご視聴とダウンロードはコチラ、Bandcampから♪

最後までお読みいただき、ありがとうございました。