整体って一体何をするのか？

整体って一言で言っても、
お店によってやることが違います。

バキバキボキボキやるところ
グイグイマッサージをするところ
最近はソフトなものも増えてきましたし、
ひたすら揺らすという方法もあるようです。

体の歪みを整えるところや
筋肉の硬さを緩めるところ、
関節の動きをよくする
などいろいろありますが、

突き詰めていくと

血行をよくする

ということをやっています。

血行がよくなるというこ