フォローしませんか？
シェア
ゆういちろう
2021年9月28日 20:55
いつもお読み頂き、ありがとうございます。久しぶりに書店に行く機会があったのですが、勢い余って5冊の本を購入しました（写真が見切れてしまいました。。）最近は電子書籍ばかりで、書店に行く機会もかなり減っていましたが、何となく、紙の本も読みたくなりました。紙の本のいい所は、パラパラと全体をめくれることですね。また、数冊を同時に読み進めやすいのも、やはり紙の本です。今回は、久しぶりに書
2021年9月12日 18:21
いつもお読みいただき、ありがとうございます。呼吸を変えれば、人生が変わる今回は、下記の書籍を紹介したいと思います。感想呼吸を変えることで、ストレスを解消したり、気分が落ち着いたりすることは良く知られています。呼吸法の本は数多く出版されていて、私もいくつか読んだことがあるのですが、中には理論が多めで、実践が難しいものもあります。この本はわかりやすく、実践しやすい内容の本だと思いま
