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Vegan 養生食200717
今日のごはんです。(昨日のごはん)
・ご飯 白米、玄米、ビタバァレ、もち麦。
・具だくさん味噌汁(いつもの養生食)+ワカメ
・納豆 梅酢、ゆかり、あおさ
・小松菜ゴマ和え
・もやしと人参のおひたし、枝豆、トマト
食事中に血圧がどーんと下がって、横になったらそのまま寝た。笑
おかしいと思ったら、発熱ですわ。
37.1℃!? 何ィ~ッ!
畑にしか行ってない。10分も出ていなかったのに。
野焼きの松ヤニくささが気になったけど、それにやられたのか?わからん。
HEEEEYYYY
あアアアァんまりだアアアア (エイディシ) 笑
何か食べないと力が出ないので、食べやすいようおむすびを拵えました。
枝豆のおむすび。白ゴマと混ぜて、中に梅干しが入っています。俵型にすると食べやすいかな~と思った。なんとなく。
熱下がらないと出かけられないじゃあないか。Foo-
今日も感謝。いただきます。ごちそうさまでした。
200717 YUHUA O.
あなたのおかげで、勇気と希望が湧いてきますッ!