【日記】7月1日(水)〜月初は目標を立ててみよう〜

今日は７時に起きた。湿度のせいか、体が重い。
気分が乗らないのを言い訳に10時ごろまでだらだらとしてしまった。こうやって振り返ると本当に時間を無駄にしてしまったことが悔しいし、情けない。
明日から、いや、今から、1秒1秒を真剣に生きようと思う。

10時朝ご飯を食べる。今日の朝食は・・・（ざわざわ）
昨晩の残りの酢豚です！毎日昨日の晩ご飯の残りを食べている。
しかし、電子レンジで温めるだけなので、楽チンである。
いただきます。
美味しい。1日経っても美味しいご飯を作ってくれている母親には感謝だ。
そして、このご飯を買うためのお金を稼いでくれている父親にも感謝だ。
両親には感謝しかない。親孝行したいので、どうか長生きしてほしい。
ごちそうさま。

食べ終わり、今日もルーティンをこなす。
1.目標を紙に書き、それに向けた行動を書く
2.金のフレーズ
3.俺にはできると三回唱える
4.ミッションステートメント確認
5.ゼロ秒思考トレーニング

そして午後は私の家で知人と遊んだ。すごく楽しかった。
(プライベートなことなので、このくらいにしておこう・・・)

遊び終えるとジム行った。今日は雨が降ったり止んだりで、ジムに行く寸前まで降っていたので、行くのが少し憂鬱だったが、ちょうど雨が止んでいた。ラッキー。
これは神様がジムに行きなさいと言っているのだろう。
ジムに到着した。
今日は広背筋、三角筋、有酸素運動を実施。
運動は気持ちい。そして、７末までに絶対痩せてイケメンボディになるんや。
トレーニングを終えると、サウナに向かう。今日もしっかり整いました。
そして帰宅。

晩ご飯をいただく。今晩のメニューは茹で鳥だ。
いただきます。
美味い。トレーニング後の体に染み渡る。
ごちそうさま。

そしてゼミの勉強をしていくのであった。

さて今日から7月ですね。今月の目標は
・本を４冊読む
・体重６０kg  まで落とす。
・寿司打15000円突破

これを成し遂げます！7月も頑張りましょう！

ちなみに6月の目標は全て達成した。
・〇〇と〇〇から内定をもらう→無事いただくことができた
・本を２冊読む→結果３冊読破！

7月も頑張るぞおお！！