自分に『ダメ』攻撃してませんか?
物事が思い通りにいかない・・・そんなとき自分を責めてしまう時ありますよね?
体質改善も同じです。でもそんなとき・・・
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残りわずか!!お急ぎください!!(重版の予定なし)
女性の一生をサポートする手帳
Know yourself 生理を知ることで自分を知る 心と体を整える1ヶ月の過ごし方 2022
自分の体調のリズムを知ること、自分のことを考える時間をつくりませんか?
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