今日は夏至！健康とは・・・

6月21日、今日は夏至です！

夏至は一年の中で最も昼が長く陽気が高まる日です。
夏至のキーワードは
成長、伸びる、拡大、前進

そんなイケイケゴーゴーなエネルギーが流れています！
今日はぜひあることをしていただきたいです。

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『今日は夏至！健康とは・・・』