自分を大切にできない思考回路

自分を大切にできない

自分を大切にしようと考えたけど、
いまいち自分を大切にする方法がわからなかった。

「まずは自分のやりたい！に耳を傾けよう！」とよく言われる。

はて？自分の欲望とは？とわからなくなったので
自分を観察してみた。

なぜ自分一番に考えることができないのか。
なぜ自分を大切にできていないのか…。

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思考回路の癖

自分の思考回路には、癖がある。

その癖は、自分では気づきにくく他人に言われて
やっとわかったりする。

けど、今回うちは自分で気づくことができた！

うちの思考回路の癖…それは、
「やりたいことを後回しにする」

例えば、
本読みたいな…お皿洗ってから読もう！
とか
この家具ほしいなあ…買えるけど今はいいかな
とか！！！

”やりたい！”を一番に考えず、
”やらなければいけないこと”を一番に優先していまう。

それがうちの思考回路の癖！

これがあるから、自分の欲望を一番に考えることができず、
自分を一番に大切にすることではなく、他人を優先させてしまうのです…。

似たような事例でいうと、
”好きなものは最後にとっておく派”
なのも、これが影響しているような気がします。

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そんなのいやだ！

ということで、これからは自分のやりたい！を
最優先するように動いていきます。

頭の中でやりたいなあと思ったらそれをやるために動く。

それを最優先でやるようにする。

すぐに変わることはできないので、まず少しずつ。

そして最後には自分を大切に、自分に正直に過ごしていけるように
なっていきます！！！

自分と向き合うことって本当に大切。
ありがとうございました。