#振り返りnote
何にこだわっていたんだろうと考える事の大切さ
感情的になってしまった時
皆さんも感情的になってしまった経験はたくさんあると思います。
そして感情的になってしまったのは、相手が〇〇したからだとか、〇〇言ったからだと相手に矢印が向かってしまいますよね。
相手だけに矢印が向いてしまうのはもったいないです！
矢印を180度回転させて、自分に向けてみて下さい。
そして「自分は何にこだわっていたんだろう」
と考えてみて下さい。
こだわりの定義
感情的になってしまった時
皆さんも感情的になってしまった経験はたくさんあると思います。
そして感情的になってしまったのは、相手が〇〇したからだとか、〇〇言ったからだと相手に矢印が向かってしまいますよね。
相手だけに矢印が向いてしまうのはもったいないです！
矢印を180度回転させて、自分に向けてみて下さい。
そして「自分は何にこだわっていたんだろう」
と考えてみて下さい。
こだわりの定義