ゆう@マッチョなブロガー🔥

筋トレでボディメイク中のITコンサルタント🌟 筋トレやダイエットはハッピーのためにある🌸苦しむものじゃない🌺 意識を変えればボディメイクは楽しくなる😆 楽しく身体を鍛える情報を発信中📣 ボディメイクブログはこちら➡️➡️「https://yu19921015.com

とあるITコンサルタントのボディメイク日記~減量期~[2020/1/5~3/22]&コンテスト結果報告

年が明けの1/5から減量を開始しました❣️❣️ 減量を開始して11週間経過時点で、9.0kgのダイエットに成功❣️ トップの写真はコンテスト会場へ向けて出発する直前に撮っ…

とあるITコンサルタントのボディメイク日記~減量期~[2020/1/5~3/15]

年が明けの1/5から減量を開始しました❣️❣️ 減量を開始して10週間経過時点で、8.3kgのダイエットに成功❣️ そして、タンニング(日焼け)も始めて1週間経過😎。 コ…

とあるITコンサルタントのボディメイク日記~減量期~[2020/1/5~3/8]

年が明けの1/5から減量を開始しました❣️❣️ 減量を開始して9週間経過時点で、7.1kgのダイエットに成功❣️ そして、タンニング(日焼け)も始めました😎。 ここから…

とあるITコンサルタントのボディメイク日記~減量期~[2020/1/5~3/1]

年が明けの1/5から減量を開始しました❣️❣️ 減量を開始して8週間経過時点で、6.2kgのダイエットに成功❣️ だんだんゴールが見え始めているような気もしつつ、前向き…

とあるITコンサルタントのボディメイク日記~減量期~[2020/1/5~2/24]

年が明けの1/5から減量を開始しました❣️❣️ 減量を開始して7週間経過時点で、5.2kgのダイエットに成功❣️ だんだんゴールが見え始めているような気もしつつ、前向き…

とあるITコンサルタントのボディメイク日記~減量期~[2020/1/5~2/16]

年が明けの1/5から減量を開始しました❣️❣️ 減量を開始して6週間経過時点で、3.9kgのダイエットに成功❣️ 2/15にチートデイを入れたので、体重はちょっぴり増えてい…