見出し画像

レタスとワカメの梅ナムル

ミネラルが豊富なワカメ
食物繊維が豊富なレタス
梅干しのクエン酸を組み合わせ

夏を元気に乗り切れる
ナムルをお届けします💪❤️‍🔥

暑くて食欲が落ち気味な日も
先にこのナムルを召し上がれば
酸味で唾液が分泌され
消化を助けてくれるかと☺️

ここから先は

1,140字 / 2ファイル
ytbメソッドに基づいたレシピを月1回、4レシピづつ更新♪ これまでのレシピは全て公開されておりますので、「まずは一ヶ月」のご利用でも満足いただける内容となっております!

ytb recipe

¥1,650 / 月

口コミで広がった食生活改善指導「ytbメソッド」 ytb栄養士・memeとytb創設者・新井によるオリジナルレシピのご提案。 毎月1日、…

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?