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ヤキュウ

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野球を通じて気づいたことや、考え事などを書いていきます。あとは草野球の活動報告。
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#メンタル

基礎

こんにちは、上田悠介です。 いつも閲覧、スキ、コメント、サポートありがとうございます。 大変励みになっております。 本日は、【基礎】について考えていきたいと思います。 3分ほどで読める内容かと思いますので、ぜひ最後までご覧ください。 それではよろしくお願いします。 基礎たくさん練習している中で、ふと思う瞬間があります。 【この練習って毎日やってるけど、飽きるよなあ】 こんな類のものです。 しかしこういうことを感じる練習ほど大切で、今思うともっと試してみても良かっ

やってみる

こんにちは、上田悠介です。 いつも閲覧、スキ、コメント、サポートありがとうございます。 大変励みになっております。 本日は【やってみる】ということについて考えていこうと思います。 3分ほどで読めるかと思いますので、是非最後までご覧ください。 それではよろしくお願いします。 やってみるこの考えを一つ持っておくことは、自分の成長速度を大きく変えると思ってます。 端的にいうと、爆発的に成長できるんじゃないかと。 失敗しないとわからないことってめちゃくちゃあって、失敗か

野球×演劇を楽しく観るためのワークショップを終えて

こんにちは、上田悠介です。 今日は、昨日無事終了することができました【野球×演劇を楽しく観るためのワークショップ】についての感謝と想いを伝えさせていただければと思います。 ぜひ最後までご覧ください。 それではよろしくお願いします。 野球×演劇を楽しく観るためのワークショップを終えて 【野球×演劇を楽しく観るためのワークショップ】が終わりました。 全3回という、最初は考えられなかった回数を放送することができました。ご視聴いただきました皆様、携わってくださったスタッフ様

笑う

こんにちは、上田悠介です。 いつも閲覧、スキ、コメント、サポートありがとうございます。 本日は【笑う】ということについて考えていきたいと思います。 3分ほどで読めると思いますので、ぜひ最後までご覧ください。 それではよろしくお願いします。 笑う僕はもともと笑い顔です。真剣に練習していても、真剣にプレーしていても、疲れて息切れしても笑っているように見られます。 実際に楽しいから笑っている時もあったとは思いますが、どんどんそれはなくなっていったようにも思います。 今

失敗

こんにちは、上田悠介です。 いつもスキ、コメント、フォローありがとうございます。 大変励みになっております。 本日は、失敗について考えていきたいと思います。 よろしくお願いいたします。 失敗野球の世界においての失敗の考え方ですが、非常にシビアなものという印象を受けます。というのも野球というスポーツは1球、ワンプレーで試合が決まったりと残酷な事がよく起きるからです。なので失敗において厳しくなる事は当然と言えば当然だと思います。 しかしその考えは練習にも引きずられてい

試合の日、個人的に気にしている点

こんにちは、上田悠介です。 いつもスキ、コメント、フォロー、サポートありがとうございます。 今回は野球をするにあたって【個人的に気にしている点】をお伝えしていけたらと思います。 こういうチェックポイントを持っている事は、メンタルを整える意味でもとても重要だと思っています。 巷ではルーティーンとも言われるかと思いますが、そこまで大した事はしていないので今回は【個人的に気にしている点】ということでまとめていきます。 試合の日の流れのようなものになるかと思いますが、日常に

継続は力なり

こんにちは、上田悠介です。 いつもスキ、コメント、フォローありがとうございます。 本日は、【継続は力なり】について。 この言葉の本当の意味とは?など、角度を変えて考えてみます。 3分くらいで読めるかと思いますので、是非最後までご覧ください。 それではよろしくお願いします。 継続は力なり結論から言うと、そうだと思います。 やらないよりはやったほうがいいですし、やったからには身につくまでやったほうがはるかに時間は有効に使えると思います。 しかしこれも間違った方法でや

練習

こんにちは、上田悠介です。 いつもスキ、コメント、サポート、フォロー誠にありがとうございます。 大変励みになっております。 今回は、練習のあり方について考えていきたいと思います。 絶対必要なものである練習ですが、ただやっているだけじゃもったいないので、既存の記事とも照らし合わせながら展開していけたらと思います。 究極の考え方だと思いますので、ぜひ最後までご覧ください。 それではよろしくお願いします。 ブログの最後にお知らせがございます! 練習量?質?僕の中では

コントロール

こんにちは、上田悠介です。 今回はコントロールについて考えて行きたいと思います。 そもそもコントロールとは?というところから、コントロールをよくするとは?などを一緒に考えていけたらと思います。 ぜひ最後までご覧ください。 それではよろしくお願いします。 ブログの最後にお知らせございます! コントロールに対する考え方は、ここ最近すごく強くなっているような気がします。トレンドというか、報道によるマヤカシが薄れ、スピードボールの時代は終わってきているような印象です。

頭を使う

こんにちは、上田悠介です。 今回は頭を使うと言うことについて考えていきたいと思います。 練習していても、試合をしていても、『頭を使え!』と言われることも多いとは思います。 僕も結構言われてきました。 言われたものの、『そもそも頭を使うって何?』と思っていました。なんなら『その使い方をってやつを教えてくれよ。』と思ったものです。 現在はその意味もわかってきたようにも思いますし、実際頭を使うと言う意識を置いてからは、野球の深みも知ることができました。 今日はそんな頭の

変化球は心の支え

こんにちは、上田悠介です。 突然ですが、僕は変化球がとても好きです。打つ方と言うよりは、投げる方です。どうやって回転を加えようとか、この握りだとどんな変化をするのかなとかを考えている時間が好きです。 打つ方は高めに浮いたカーブくらいしか好きじゃないです。 実践で使う使わないはさておき、変化球が多いピッチャーって魅力的だなあと思っています。 今日はそんな変化球の考え方を紹介していきます。 3分くらいで読める内容となっていますので、是非最後までご覧ください。 それでは

野球×演劇を楽しく観る

『野球×演劇を楽しく観るためのブログ』を開設しました。 このブログでは、『野球を演劇的にみてみよう』ということで、野球の考えや見方について展開していきます。 そもそも野球が変化してきているなあと感じていまして、プロ野球選手がTwitterやYouTubeで情報発信していることが大きいのは間違いないと思います。 技術のことや、メンタリティなど、僕が見てもワクワクする情報がいっぱいです。 僕は野球のプロじゃないですけど、プロの俳優としていろんな人のいろんな感情と出会ってき