自己肯定感を高める読書術(日本語と英語で解説)

こんにちは。

ゆーいちです。
今日紹介する本は書評YouTuberのアバタローさんの「自己肯定感を上げる　アウトプット読書術」です。

Hi, I am Yuichi.
Today I will introduce the book “Output reading technique that raises self-affirmation” by Youtuber, Abataro.

自己肯定感を上げる OUTPUT読書術

散々手垢のついたテーマですが、
全く読書をしなかった人が
「ちょっと本を読んでみようかな」と
思うくらいわかりやすく
読書の重要性について言語化してくださっています。
It's a common theme, but
he has explained the importance of reading so someone who didn’t read at all should want to read books.

私も社会人になるまでほぼ
読書はしてきませんでしたが、
この本を読んで食事するように
読書しようと思ったと同時に、たまに本から離れることの重要さを知りました。

I didn’t read books until I started working full time.
As soon as I decided to read books like eating foods, I learned the importance of leaving the book once in a while.

日本人はほとんど本を読まないというデータを皆さんは見たことがあるかと思います。

この現実を見てどう思いますか？
Have you ever seen the data that Japanese people rarely read books?
What do you think of this reality?

中には「ああ、やっぱり日本人は本を読まないんですね」と悲観的に見てしまう人もいますし、
「え、みんな本読まないなら、読んでる人はチャンスじゃん！」と逆に燃え上がる変態的な人もいるかもしれません。
Some people pessimistically say, "Oh, Japanese people don't read books after all."
There may be some metamorphosed people who burn up, saying, "Well, if everyone doesn't read the book, the person who reads it has a chance!"

私は完全に後者だったので、
ぜひアバタローさんの推奨する読書術をマスターして、人生をより豊かにしましょう。
I was completely the latter, so
let's master the reading technique recommended by Mr. Abataro and enrich your life.

ここでは、私なりの３つの切り口で、本書を解説していきます。
Here, I will explain this book from three perspectives in my own way.

1 読書に対する考え方 Way of thinking about reading

まず一つは読書に対する考え方です。

1 Thinking about reading
The first is the way of thinking about reading.

読書によって自己肯定感をあげられる。
これが本書のメッセージです。
Reading can give you a sense of self-affirmation.
This is the message of this book.

実際に月に１０冊以上本を読んでみて、自己肯定感が上がったかと言われれば、
その時の心の状態によりますが、
まぁ気分は高まりました。
If you actually read more than 10 books a month and asked if I felt self-affirmation,
It depends on the state of mind at that time, but I feel better.

ビジネス書なら
まだ成功していないのに、成功の秘訣が分かった気がする。
なるほど成功したらそんな景色が見えるのか。
For business books
I feel like I've learned the secret to success, even though I haven't succeeded yet.
You may see such a view.

小説なら
もし自分が主人公だったらと考えて、
感受性が豊かになった気がします。
When you read novels, you may imagine the feeling of the main character.
You will feel that your sensitivity has increased.

そして筆者は
読書はローリスク、ハイリターンだといいます。

According to the author, reading is said to be low risk and high return.

なぜかというと、
読書とは著者が何年もかけて獲得したノウハウをぎゅっと凝縮して、
数時間で学べるからです。
The reason why is that reading is a condensed version of the know-how that the author has acquired over the years.
You can learn in a few hours.

本は大体1500円ぐらいなので、
だいたい1500円ぐらいで、筆者の何年分の体験を買うという非常にリーズナブルな買い物だと思います。

Books are about 1500 yen, so
I think it's a very reasonable purchase to buy the experience of the author for several years for about 1500 yen.

しかも、もしあまり合わないなぁと思ったら、途中でやめてしまって
メルカリで売ってしまえば、数百円の損失ですみます。
Moreover, if you thought that it didn't fit very well, you can stop reading halfway through.
If you sell it at Mercari, you will lose only hundreds of yen.