毎日は続けられないけど、毎週なら続けられる。

◇　師匠の師匠

毎日、朝活の場をつくってくれている、愛媛の岩本浩一さんが、大阪に来られました～(*^▽^*)
最近、オンラインではよくお会いしているけど、リアルには会ったことがないということが増えましたよね。
岩本さんも、朝活メンバーとは誰とも実際に会ったことがないそうです。

岩本さんは、採用と障害年金の２つのnoteのアカウントを持っていて、２つともフォロワーさんが１万人を超えているnoteクリエーターさんです。

私が今、ライティングの指導をしてもらっているしもまゆさんのnoteのお師匠さん。
なので、師匠の師匠。（私より、ずっと若いですけど～～～(*^▽^*)）

毎朝５時からのclubhouseに参加されている方たちは、皆さん継続のツワモノさんです。そこに参加させてもらっていることで、私も毎日ではないですけど、週に２～３回の投稿は続けられています。
ライティングの練習になっているかどうかはわかりませんが、自分の考えをまとめて発信することに、少しずつ慣れてきました。

昨日は岩本さんと難波で待ち合わせをして、高島屋のレストラン街へ。
日曜日だったので、ランチの時間を少しずらして遅めに行ったにもかかわらず、レストラン街はすっご～～い人でした。

愛媛のゆず味の一六タルトをお土産に頂いて、ランチもごちになりました。
ごちそうさまでした～～～(*^▽^*)

年末に家族が帰ってくる時までおいておこうかと思いましたが、ムリムリ！
さっそく一切れ、美味しくいただきましたよ～。
そして、餡好きな私は、一切れでは終わらなかった。ヾ(≧▽≦)ﾉ

◇　毎日は続けられないけど、ゆる～く続けてやめない

私は、毎日続けることはなかなかできないんですよね。
朝活も、起きたら６時半なんてこともあって、「あ``～」と思うことも度々。

でも、止めないんです。

なんと、今日も寝坊した。（汗）
岩本さんに「お礼を言わなくちゃ！」
朝活メンバーさんに「報告しなくちゃ！」と思ってたのに。（笑）

でも、明日は参加するんです！（多分）

これ、ダイエットも一緒。
ファスティングとか、集中するのは苦手なので、やったことないんです。
食べすぎたら、３日くらいで調整して、食べたいものは食べるようにしています。

それが過ぎてしまうこともありますが、自分の中のウエイトのリミットがあって、それ以上にならないように、小さな努力を継続している感じです。

ただ、お酒はホントに飲まなくなりましたね～。
お酒も習慣のものですものね。
最近も相変わらず炭酸水、寒い日にはホットのルイボスティーです。
仕事中は、ブラックコーヒーと豆乳入りアールグレイティーが定番です！

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