健康第一！元気があれば何でもできる！

【潜在意識行動学アカデミー男子リレーブログ】
担当は、Daikichi さんです。

本当に、健康第一です。
元気があれば何でもできる！
常々感じています。

Daikichiさんが、身体の柔軟性のことを書かれています。
身体のやわらかさは心のやわらかさと関係しています。
許せないことや人を憎んだりする心は、ギュッと固まった状態です。
実際に、イライラしたり興奮緊張しているときは交感神経が過剰に高ぶっているため、血管も縮まり血流も悪くなります。身体も冷えます。
身体も固くなって当然です。
交感神経が優位で固い身体では、快眠は非常にむずかしいです。
良く眠ることができなければ、健康を損ないます。

様々なことが繋がって、健康体は作られることが分かるはずです。
つまり睡眠にも、多くの要因が関わっているのです。
やわらかな思考も本当に大事です。
潜在意識行動学の思考をぜひ取り入れてみてくださいね。

『健康第一でいきましょう！』

Daikichi さん、ご紹介ありがとうございます。
ますます快眠でしあわせなDaikichi 家を応援サポートします！

しあわせ快眠デザイン
椎葉ゆう子