【睡眠中に生まれ変わる14の快眠プログラム】発売中です。

先日開催しました第2回オンライン睡眠お話し会《寝ている間に何が起きているの？》をベースにした14日間の快眠プログラムです。


寝ている間に何が起きていると思いますか？
 
あなたが今日１日活動して使った脳と身体と心の疲れをとって、明日また活動するためのエネルギーチャージをしています。

これを私は｢寝ている間に、脳と身体と心が生まれ変わっている｣と表現しています。

寝て起きたら、新しいあなたに生まれ変わるのです。

ただこれには工夫が必要です。

質の高い睡眠でなければ、上手に生まれ変わることができないからです。

単に寝ればいいということではないのです。
ただ寝ているだけでもないのです。
寝ている時でなければできないメンテナンスをしています。

だから、ぐっすり寝た朝は頭もスッキリしていて、身体も軽いですよね。
お肌の調子もいいし、自然な笑顔でいられます。
家族や同僚、ちょっとイヤな上司にも大らかになれるはずです。

良い眠りの力はスゴいのです。
この力を引き出すのは、あなた自身です。

14日間でその力を存分に引き出し、毎日新しいあなたで生きられる楽しさを味わってください。


【睡眠中に生まれ変わる14の快眠プログラム】は、こんなあなたにオススメです。

・変わりたいとずっと思っている
・最近ぐっすり眠れなくてツラい
・寝るともったいないと思っている
・朝起きるのが憂鬱
・健康に対する不安がある
・継続力を身につけたい
・寝るのが大好き
・睡眠の大切さを我が子にしっかり伝えたい
・ずっと健康でいたい
・睡眠を勉強したことがない
・気持ちに余裕がなく、いつもイライラしている
・休日になると時間を持て余している


14日間と、未来のあなたの変化をぜひ受け取ってください。


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【睡眠中に生まれ変わる14の快眠プログラム】

〈内容〉
・テキスト　1冊
・Zoom睡眠コンサルティング　30分1回

〈料金〉
13000円（税込）
 
お話し会に参加された方
お話し会動画を購入された方は、
9500円　(税込)　

※銀行振込です。
お申込いただいた方に、
振込先をお知らせいたします。
ご入金の確認後に、
テキストを郵送致します。

〈お申込〉
youru.youru25haha@gmail.com

・件名｢生まれ変わる快眠プログラム購入｣
・郵便番号、住所
・お名前(ふりがな)
・電話番号
・領収書[要、不要]

ご記入の上、送信してください。

☆ｰｰｰｰｰｰｰｰ☆

椎葉ゆう子


《寝ている間に何が起きているの？》
動画で学びたい方はこちらがオススメです。
↓↓↓
 https://ameblo.jp/youevolve/entry-12684878731.html