貴方の💩は健康体?
皆様、
💩はどのくらいの頻度で出ているでしょうか?
そもそも、出した後にちゃんとどんな形なのか確認したことありますか?
出る頻度、色、大きさ、形、匂いなどで、実は今の自分の体が健康か不健康か、一発で分かっちゃうんです!
私も73kg時代は、うんちなんて見もしませんでした....。
先輩に教わって、当時73kgの私が確認してみた💩が↓↓↓こちら。
☆出る頻度は数日に1回。
→健康な人は毎日でます!
☆色はどす黒くて、ダークマターのよう!
→健康な人は綺麗な茶色!
☆大きさや形はコロコロちっちゃい💩。ウサギか?
→健康な人はバナナが出てきます!
☆匂いは激臭!😂悪霊も逃げ出しそう!
→健康な人はそんなに臭く無いんですよ~!
そんな風に、
面白いぐらい健康から逆走していた、おデブス時代.......。
そりゃー、心もおブスな訳です😂
心もおブス?何で?
って、思った方もいらっしゃいますよね☺️
脳腸相関、って言葉はご存知でしょうか?💡
脳と腸の状態は繋がっている、という考え方です。腸が不健康であればマイナスマインドになり、考え方も悪い方へ悪い方へ...。
うつ病などの精神疾患も、食事療法や運動は必須とされています。
腸の状態はどうやって知るの?
それがそう....先程から言っているウンチ!!💩です!!
(大切なことなので2回言いました🤣)
なので皆様、トイレで無事に(笑)出た時は必ず見ましょう。
無料でできる健康診断なので🎶
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