生活が整うと食生活も整う

ライフオーガナイズの勉強を始めてから、気がつけば食生活も整ってきたなと感じる今日この頃。

特に、朝食。
毎朝、味噌汁を飲むようになった自分に変化を感じています。

全国の味噌を食べ比べ

最近は味噌の食べ比べをしています。
この写真の中では、加賀みそと錦みそがお気に入りです。

腸の中から整えて気持ちもハッピーに。
もっともっと生活を整えていくぞ。