下半身痩せ〜太もものシェイプ〜 3 YOSHI 2021年7月8日 17:12 コロナ禍で運動不足になり、体重が増えた方も多いのではないでしょうか❓今回は太ももの外側の出っ張りをスッキリさせるトレーニングをご紹介❗️3ステップで美しい下半身を作って、オシャレを楽しみましょう😊 #ダイエット #筋トレ #パーソナルトレーナー #パーソナルトレーニング #ボディメイク #下半身痩せ 3 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート