【一日を生きることが本当に難しかった】

【一日を生きることが本当に難しかった】

うつで本当に苦しかった時
1日を生きることが
本当に本当に大変だった

見えるもの
聞こえるもの
何もかもが辛く感じて

街を歩く人や
スマホに写っている人が
自分より
ずっとずっと先にいるように感じて
取り残されている孤独感は半端なかった

頭では分かっているのに
体が思うように動いてくれなくて
心がたくさん暴れていて

1秒を生きることも
1分を生きることも
生きた心地が全くしなかった

でも
その時を生きたから
今私は生きている

当時は
生きる意味も
将来への希望も
何もなかったけど

当時生きたお陰で
今幸せを感じられる自分がいる

今、生きている自分が
将来を大きく支えてくれるからね

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