幸せになるコツは自分に期待しすぎない

おはようございます。

今日はこんなツイートをしました^ ^

これはマジです。落ち込むってことは、ちょっと自分に期待し過ぎただけのことです。

— よーぺい (@yopeimiyagawa) November 13, 2022

毎日生きてたら
落ち込むことありませんか？

僕はしょっちゅうあります。

でもこれは、
自分に期待し過ぎただけなんですね。

自分に期待することは
決して悪いことじゃありません。が、

「し過ぎ」にはご用心です。

落ち込みやすくなりますんでね。笑

これは自分にも言い聞かせてる
話になるのですが、

幸せな人生を生きたいなら
自分への期待値を日々
うまくコントロールかどうか？が、
鍵になると思います。

期待しすぎるとうまくいかない時
すごく落ち込みますからね。

それでは本日も人生好転の
種を蒔いていきましょう♪