口を出す

誰かが何かを発言したら、それに何か言いたくなる。

余計なお世話なのに。

他人を気にしてる暇があったら、自分に意識を向けろ。

自分のやりたいことを宣言してみる。

頭の中でなく、外に出す。

言ってもいいし、書くのもいい。出す。これは絶対。

頭と切り離すということが必要。

何かやりたいと思った時、すぐに行動できないのは、頭の中で記憶が再生されているから。

〇〇したい！〇〇しよう！と思う。