こうしておデブは子に引き継がれる

蛙の子は蛙
おデブの子はおデブ

ということわざがあるように、
母親の太る遺伝子は、
めでたく子へ引き継がれる。

たとえ、若い頃は細くとも、
30才を向かえる頃には、
じわりじわりと母親の遺伝子が頭角を現す。

遺伝子には逆らえないが、
せめて太る習慣まで
引き継がせないようにするのが
母親であるあなたの役目だ。

どんな物にもマヨネーズ

もはや本品以上のトッピング

初めから一袋食べる前提のパーティ開け

揚げ物、焼きそば、お好み焼き、お肉などの
とにかく茶色い食べ物で食卓を埋め尽くす

半径1m以内に食べ物を保管し、
食後2時間の昼寝を要す

わずか徒歩５分の車移動
だけど、コンビニの新商品は
すぐに買いにいく行動力

寝る直前までのスマホと飲食、
糖質カット、糖質オフの大量食い。

炭水化物＋炭水化物のセットを好み、
時に×脂身定食。

バイキングは噛まずに飲み込み、
千尋の両親をも驚かせる。

これら全て、
何の疑いもなく子に引き継がれ
さらには孫へと、
生きる極意のように、
おデブの家系と共に伝承していくのだ。

あなたが肥満に悩むように、
同じく子も悩むであろう。

その時あなたはこう言うのだ。

「母ちゃんの遺伝子のせいでごめんね。
お昼ハンバーガーでいい？」

習慣というものは
自覚がないだけに恐ろしい。

長い年月をかけて出来上がった、
おデブ習慣と鋼ようなお腹の脂肪は、
そう易々と取り払うことは出来ない。

だからこそ今、この瞬間から始めるのだ。
痩せる習慣をつけるよりも、
まずは、
おデブ習慣を辞めることから始めよう。

何から辞めたらいいのかって？

「明日から頑張る」

その口癖からだ。

Yoko