「怒り」に隠れているもの

あなたは最近怒りましたか？

「怒り」の原因は何でしたか？

「怒り」の感情をそのまま放置してませんか？

「なんで怒っちゃったのかな」って少し見つめてあげてね。

そこには「悲しみ」が隠れているかもしれないよ🍀

昨日、次男がお兄ちゃんにむかって傷つけるような言葉を吐いていたので、思いっきり怒りました。

次男には何度も言葉遣いを注意しているので、本当に腹が立った(*｀へ´*)

でも、その怒