走っても吐く時は吐く

この前つわりが落ち着いていた土日は、いつもと何が違ったか？ そうか！土曜日も日曜日も朝ランニングしたよね？ランニングすればつわりが落ち着くんじゃない？ という仮定の下、走ってみた今朝。 ちゃんと早起き（と言っても6時）しないと走る時間がない！というプレッシャーのおかげで、夜中に何度か目が覚めました。 なんとか6時に起床して、寝起きの身体でボテボテと走り出す。 ほんとに何回も書いてますが、妊娠してから速く走れない！今日なんかキロ8で精一杯。 距離も伸びてきてスピードも速くな

身体との対話

今日は一日中うっすら気持ち悪くて、胸元に何か詰まっている感じ。 仕事中もずーっと身体と対話。 吐きそう？ 吐いちゃう？ 我慢できそう？ あ、もしかしてヤバいかも？ 昼ごはん食べられるかな？ クリームパン胸焼けする？ 何食べられそう？ レモンは……、今日は無理か〜。 麦茶飲める？ トイレで吐いとく？ 仕事中は永遠にこれを繰り返していました。 なんとか仕事は終わったけど、夜ごはん食べた後に🤮 何を食べたからって訳じゃなく、今日は一日中どこで吐いてもおかしくなかったよねって感じ

新年度とレモンの蜂蜜漬け

あっと言う間にもう4月。 もう2月、もう3月と思いながら、新年度が始まる4月は「もう4月！？」のダメージが殊更に強い気がする。 とは言えど、職場は年度はあまり関係ないので仕事的には変わらず。子どもの保育園で先生方の異動や新しいお友だちが増える、というので新年度を実感しております。 年少から年中で、担任の先生は1人は持ち上がりで他の2人はチェンジ。新しい先生の1人は0歳児クラスの時にお世話になっていたので、「またこの先生で嬉しい！」なのですが、もう1人は他園からの異動なのでどん

3月走り納めとお花見

起きたら6時30分。 「あー、走りに行けるなぁ」と思っちゃったので、走りに行く。 6時台でももう暑くなり始めていたので、久しぶりの短パン！ また短パンTシャツの季節が来たなぁ。 と言ってもペースは上がらず、これが精一杯。 昨日一日中外でいろいろしていたので疲れたのか、本日はグッタリ。午前中はゴロゴロして、11時になってから重い腰を上げてお弁当作り。近くの公園までの道中でたこ焼き買って、夫と子どもとお花見へ。 やっぱり桜はまだまだ咲いてない。 んでも吐きづわりが落ち着いてい

体操教室ラストandテツandトモ

3月30日 一個前の久しぶりの投稿で3月の走行距離を早々に〆てしまったけど、そういえば3月はあと2日あるじゃん！となり、朝起きた時体調も良さげだったのでランニング。 桜はポツポツと咲いていて、1、2本満開になっている木も。桜を見るのも楽しいけれど、あやめや木蓮も春の到来を感じられて嬉しい。 ランニングペースはやっぱり上げられず。 キロ8で精一杯。 慣れたコースをちんたら走るのは精神的にかなりしんどい。「まだここまでしか来てないよ」の繰り返し。ま、でもしょうがないので、ゆる

1〜3月ランニングまとめと今の私

前回の投稿からかなり時間が空いてしまいました。 2024年に入って、初めてのロードレースを走り終わってから、とにかく忙しくて。気づけば3月もあっという間に去ろうとしています。 ざっくりとですが、月間走行距離まとめを。 1月 ロードレースが終わってからは、月末にFP2級の試験が控えていたのでその追い込みで手一杯。距離も伸びず70km。100km目標だったけど試験勉強もかなりヤバくって、尻 on fire 状態だったのでしょうがない。 2月 片道5kmくらいで行けるパン屋

子どもの謎の言葉 「あちこちゃん」 保育園の同じ組の子も言っていることが判明した朝

相変わらずの鈍足だけど、森本毅郎さんスタンバイ無事復帰記念の15km🌟 ポッドキャストで伯山のラジオの最新放送からの、森本毅郎スタンバイ！を聴きつつランニング。土井アナも好きだけど、やっぱり森本毅郎さんと遠藤泰子さんのコンビが落ち着くし大好きだ〜！！！

大会が終わって

先週末に初めて大会に出場して10km走ってから今日土曜日まで。 もっと速く走れるようになりたい！と思ったものの、ランニングのモチベーションは全く上がらず。当方鈍足なもので、やっぱり大会でたとえ10kmの距離でも走るのはしんどかった。またあのしんどさと付き合うのか〜と考えるとちょっぴり憂鬱になります。 今朝もランニングに着ていくウィンドブレーカーを探す夢にうなされて、いつもより寝坊して6時過ぎに起床。寒いしやっぱり走るのやめちゃおっかな〜と思ったけど、今日走らないと走るのが嫌

昨日の大会の余韻を引きずったまま、本日も走ろうかと思ってたけどランオフ。 朝イチで深大寺に子どもとお参りに行った後は、家で『VIVANT』を一気見！ めちゃくちゃ面白かった🥺モンゴルロケの映像の迫力が凄すぎるし、何より脚本がよく出来てる！ 家事は滞ったけど、充実の一日でした。

◎初めての大会◎第54回狛江多摩川ロードレース　レポ

本日、1月7日（日）狛江多摩川ロードレースに出場しました！ 昨年の2月にランニングを始めてから、初めて出場するレース。昨日からもうずーっとドキドキでした。 早速結果はこちら💁🏻‍♀️ 初めての大会なのでどんなタイムでも自己ベストになるんですが、練習でもこんなに早く走れたことはなかったので、正真正銘本当の自己ベスト！ 決して速くはないですが、目標だった1時間切りできたことが嬉しかったです🩷 以下ざっくりレポです。 朝は6時起床で、ピラティス15分とラジオ体操第一第二。 朝ご

今年はおせち作りを諦めたおかげで、走る時間がたっぷり。 今日は深大寺までお参りラン往復15km。お供は「安住紳一郎の日曜天国」で笑いながら楽しく走りました。 帰りに野川で綺麗な鳥を発見！カワセミかなぁ。美しい翡翠色でした🩵