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福岡土産で福酒呑む夜
あっという間に戻りました。何がって?体重の話です。
あ、おはようございます。今朝計量したら、きっちり2キロ戻ってました。昨日は便秘になったのと、水分ガンガンとりましたし、かといって本調子でもなかったので運動はせず、それでいて残業後にがばがばハイボール呑みながら料理をし、ぐいぐい食べて呑んでしたら、そんなもんでさぁ。健康体って太るものなのよ。生き物は食べ(すぎ)たら太るもの。
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残業でも、昼休みに買った枝豆を茹でておいたので、後はご飯炊いて、キャベツとおくらの和え物を作り、福岡で買った厚揚げに福岡の明太子を挟んで焼き、福岡で買った一口餃子を焼いただけ。
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え?そこ面焼き過ぎじゃないかって?いや、でも焦げ臭くなく、さくさくして美味しかったですよ。ジューシーではないですが、皮さく、中に蓮根が入っているのでさくっさく。おつまみとして最高で、きゅーっと庭のうぐいすをば。
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ポン酢があいました。ぱくっと食べて、くいっと呑んで。ぷは~。
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ごま油をたらっと。お好みで辣油をかけてぴりからに。こちらも庭のうぐいすのバナナ系できりりとした味わいとがぷりよつ。枝豆は若波純米吟醸で、
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こちらは刻んだ大葉をのせるとさらに酔いと思い升が、面倒くさかった。ええ、はっきり書きます。面倒くさかった。
ですが、それなりに作り、福酒呑んでご機嫌で爆睡。
ここから下は今朝です。
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低カロリーですが、ほぼ水なのでたんぱく質は豊富ではありません。
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タレ以外はほぼ無添加
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玉子感はあまり強くなかったかもしれません。
高知で買った鰹出汁パックで出汁をとり、福岡で買った寿司揚げを煮る。
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これをあてにするか、稲荷にするか、冷たいうどんorそうめんにのせるか。悩みながら今日も今日とて、仕事です。昨日も今日も明日も残業。
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