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YOGASLEEP by marpac
2022年6月3日 18:21
「なぜ日本ではスリープ・ミーという名前なのか」アメリカではドーム（Dohm）という商品名で販売されているスリープ・ミー（sleep me）。今回は、その名前の由来をご紹介したいと思います。ご存じのようにスリープ・ミーはアメリカ生まれのホワイトノイズマシン。1962年～アメリカで発明された初代ホワイトノイズマシンはスリープ・メイト（Sleep Mate）と名づけられました。日本語に訳す
2022年6月20日 12:20
梅雨に入りぐずついた天気が続きますが、皆さまお元気でしょうか。さて、臨床研究でわかったスリープ・ミーの効果！①では質の良い睡眠とは？中途覚醒が無く、睡眠効率90%以上、睡眠潜時5～10分の睡眠というお話をいたしました。今回は、スリープ・ミーのホワイトノイズを使うと中途覚醒、睡眠効率、睡眠潜時にどのような変化が現れたのかご紹介します。初！科学的データに基づく臨床研究結果これまで
2022年8月26日 16:25
このnoteを読んでいるあなたは、スリープ・ミーをお持ちですか？スリープ・ミーに興味をお持ちで、ご購入を検討中？？いずれにしても、「スリープ・ミーは置き場所が大事！」というお話です。ご自宅で「スリープ・ミーをどこに置けばいいか？」という質問への答えは、「なぜ使いたいのか？」と考えると、自ずとわかってくるでしょう！ホワイトノイズを聞きながら眠りにつきたい方の場合、スリープ・ミーをベッド
