【7ルール】日常生活にも使える:オリンピック選手たちを圧倒したメンタル戦略
アリー・ウィルソンが初のオリンピック代表入りを果たすために何が必要だったのか? 彼女に言わせれば、それはトラックでの肉体的な躍進ではなく、彼女が "上 "で行ってきた仕事だった。
この800メートル走者は、何年もの間、トップ選手としての地位を確立するのに苦労しているように感じていた。 "心の底ではすごく欲しいと思っていたけれど、実際に手に入れられるとは思っていなかった"。
ウィルソンは、6月の全米オリンピックトライアルで2位に入賞した後、Citiusのポッドキャストにこう